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Comment faire la recette Gateau au Yaourt Dukan ?
Préambule : Cette recette de gâteau au yaourt est un aliment toléré en phase de croisière du régime Dukan. Pour donner plus de saveur à ce gâteau sans huile et sans farine, remplacez-les yaourts natures par des yaourts aromatisés à 0 % de matière grasse et sans sucre.

Recette Gateau au Yaourt Dukan facile et rapide

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 Temps de préparation : - Temps de cuisson : - Temps total :
Gateau au Yaourt Dukan
Ingrédients pour réaliser la recette Gateau au Yaourt Dukan (pour 4 à 6 personnes) :
# 1 yaourt à 0 % de matière grasse,
# 2 oeufs,
# deux cuillères à soupe rases de son d'avoine,
# une cuillère à soupe rase son de blé,
# quatre cuillères à soupe rases de lait écrémé en poudre,
# un sachet de levure chimique,
# un extrait d'arôme au choix
Préparation de la recette Gateau au Yaourt Dukan :
1. Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Beurrez légèrement et farinez votre moule (pas nécessaire si vous utilisez un moule en silicone).

2. Dans un grand récipient, battez les oeufs en omelette. Ajoutez le yaourt, l'édulcorant, les sons, le lait écrémé en poudre, quelques gouttes d'arôme au choix et la levure.

3. Mélangez jusqu'à ce que la préparation soit uniforme.

4. Versez la pâte dans le moule et enfournez pendant 20 minutes.
Cette recette peut être réalisée avec les moules suivants :
moule silicone hello kitty moule silicone hello kitty mini moule silicone barbapapa moule silicone village de noel
moule silicone sapin de noel moule silicone petit bonhomme de pain d'épice moule silicone chateau moule silicone train
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Vos avis sur la recette Gateau au Yaourt Dukan :

Avis de Loul@ sur la recette de Gateau au Yaourt Dukan du

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Je n'ai pas de lait en poudre, que puis je utiliser à la place? Merci.

Avis de Claire sur la recette de Gateau au Yaourt Dukan du

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combien de mesure pour l'edulcorant? merci d'avance

Avis de Maelys sur la recette de Gateau au Yaourt Dukan du

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j? ai avalé la moitié du gateau à moi tout seul et j? en ai pas honte sourire
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Avis de Ann du 25/01/2012

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il faut que je fasse ce gâteau LOL ...

Avis de Izverybad du 25/01/2012

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Très bon gâteau. Perso, sur conseil...

Avis de Chloé du 25/01/2012

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Super recette. J'ai rajouté à ta re...

Avis de Jj du 25/01/2012

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bein il est un regale ,succulent ,j...

Avis de Pascale du 25/01/2012

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facile et ajouté une boite de salad...

Avis de Pouchine 972 du 24/01/2012

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Excellent... tellement ravie, que j...

Avis de Brigitta du 24/01/2012

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super bon et facile a faire vous p...

Avis de Mlle gateau du 23/01/2012

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@ orboreale : Désolée pour cet oubl...

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QUEL INGRÉDIENT
DANS VOTRE GATEAU ?
1 oeuf 2 oeufs 3 jaunes d'oeuf 3 oeufs 4 oeufs creme fraiche edulcorant framboises lait concentré sucré levure de boulanger maizena mascarpone pate brisée poudre d'amande son d'avoine
 
QUELS INGREDIENTS DANS VOTRE GATEAU?
orange et chocolat yaourt et chocolat yaourt et pomme
 
Un gateau sans
quel ingrédient?
sans beurre sans chocolat sans farine sans gelatine sans huile sans lait sans levure sans levure chimique sans noix sans oeuf sans pate sans sel sans son sans sucre sans yaourt
 
Un gateau avec et
sans quels ingrédients?
sans beurre sans creme sans beurre sans sucre sans farine avec chocolat en po... sans farine avec maizena sans farine sans sucre sans levure avec chocolat sans oeuf avec chocolat en poud... sans oeuf avec nesquik sans oeuf sans beurre sans oeuf sans levure
 
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